Terapia rodzinna
Terapia rodzinna to forma wsparcia psychologicznego, która pomaga członkom rodziny lepiej się rozumieć, poprawiać komunikację i wspólnie rozwiązywać trudności emocjonalne, wychowawcze czy życiowe. To przestrzeń, w której każdy głos jest ważny – bez oceniania, z pełnym szacunkiem dla przeżyć i potrzeb wszystkich zaangażowanych osób.
Wspólna praca w gabinecie psychoterapeutycznym pozwala spojrzeć na problemy z nowej perspektywy, odnaleźć źródła napięć oraz wypracować rozwiązania, które będą służyć całemu systemowi rodzinnemu. Terapia może być pomocna zarówno w nagłych kryzysach, jak i w długotrwałych trudnościach.
Dla kogo jest terapia rodzinna?
Z terapii rodzinnej mogą skorzystać rodziny z dziećmi, młodzieżą, ale też osoby dorosłe doświadczające napięć w relacjach z rodzicami czy rodzeństwem. Szczególnie warto rozważyć takie wsparcie, gdy:
- w rodzinie pojawiają się częste konflikty i nieporozumienia,
- dziecko przejawia trudne zachowania lub emocje,
- rodzina przechodzi przez rozwód, chorobę, stratę lub inne trudne wydarzenia,
- pojawia się poczucie oddalenia i braku zrozumienia między członkami rodziny,
- potrzebna jest poprawa wzajemnej komunikacji.
Podczas spotkań terapeuta pomaga rodzinie lepiej zrozumieć siebie nawzajem, uczy konstruktywnego dialogu i wspiera proces budowania zdrowych, wspierających relacji.